طريقة تحضير فول Bean

طريقة تحضير فول Bean

طريقة تحضير فول Bean
الوصفة من مطبخ الشيف المبدعة  samaraaa_kitchen تسلم الايادي الطيبة

 بطنجرة نضع زيت زيتون و بنضيف عليه بصل و ثوم مفروم و بس يتذبل بنضيف نص حبة طماطم مفرومة و ملح و فلفل اسود و كمون و بس تتسبك بنضيف م ك معجون طماطم و بعدها بنخط علبة الفول استخدمت علبة فول بالطحينية و خليتهم مع بعض يتسبكوا ١٠ دقائق و بعدها بالبلندر خلطت المكونات و اضفت عصير نص ليمون و طحينية و اذا احتاج ملح و كمون و فلفل ممكن نضيف و بنحط زيت زيتون على وجه و طحينية و بندورة و بقدونس و رشة سماق و كمون..