سمك فيليه مشوي بالفرن مع صوص الافوكادو Grilled fish fillet baked with avocado sauce

سمك فيليه مشوي بالفرن مع صوص الافوكادو Grilled fish fillet baked with avocado sauce

سمك فيليه مشوي بالفرن مع صوص الافوكادو Grilled fish fillet baked with avocado sauce
الوصفة من مطبخ الشيف المبدعة   ommoayed01 2تسلم الايادي الطيبة

تتبيلة الفيليه ... بابريكا +كمون +بودره الثوم+ ملح +فلفل اسود اربع ملاعق كبيره زيت زيتون +عصير ليمونه ...
وندخلها الفرن يكون مسبق التشغيل من تحت ومن فوق من 15 _ 20 دقيقه ويقدم ...
نسلق الخضار المرغوب فيها وبعدين نضعها على صاج ونرش عليها زيت زيتون وفلفل اسود وملح نشوحها عالصاج وتقدم بجانب الفيليه...
صوص الافوكادو :
حبه افوكادو مستويه +عصير نص ليمونه او حبه كامله +القليل من اوراق الكزبره الطازجه+نص كوب زبادي +فص ثوم +رشه فلفل اسود وزيت زيتون وملح >> في الخلاط وبالعافيه ☺...